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気になる症状 すっきり診断(39)たばこをやめられない

「依存」正しく理解して/産業衛生外来 黒沢一教授

 たばこを吸っているけれども、やめたいと考えている方は少なくありません。吸う場所も少なくなっているし、健康のことも気になるし、理由はさまざまでしょうが、あっさりと禁煙できたら素晴らしいです。しかし、やめるきっかけをつかめずにずるずると吸い続けたり、せっ…

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