「『毎日寝不足だ。週末は寝だめするぞ』と感じているなら、それは脳からのＳＯＳ」「短時間睡眠が肥満や糖尿病、高血圧などの生活習慣病に直結する」「週末の寝だめでは睡眠不足は解決しない」－。
夜勤を終えて帰宅し、なかなか寝付けずに手に取った本が『スタンフォード式 最高の睡眠』。最新の研究や実験から指摘さ…
＜写真de速報＞東北楽天は日本ハムと対戦し５－１で勝利 先発岸は今季初勝利を挙げました
東北楽天、日本ハムの試合は雨で中止になりました
＜写真de速報＞東北楽天は日本ハムと対戦し延長の末、３－４で敗れました
桜急行 青森染める 桜全線が本州最北端に到達
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＜写真de速報＞東北楽天がオリックスと対戦し０－５と敗れました。
腹話術で全国V「カズちゃん」技披露
＜ぷらっと東北＞まわりみち文庫（弘前市）
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