デスク日誌(8/2)：規則的な生活

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　中学２年の夏休み。起床後の数時間、頭痛に悩まされる日々が１週間ほど続いた。診断は自律神経失調症。医師いわく「脳と体のリズムがずれている」。原因は不規則な生活だった。

　５０代の今も、軽い頭痛に襲われる…