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<東北の本棚>悩める女性の背中押す

秒でやれ 大丈夫、あなたは幸せになれるから 鴨頭 明子 著

 自分を幸せにするのは自分。幸せかどうか決めるのも自分。人と比べて不安のループに陥るより、自分を大事に、自分が生きたいように生きよう-。石巻市出身の講演家が突き詰めた、幸せになるためのガイドブック。

 家庭や友人、金、自分に縛られない秘訣(ひけ

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