河北抄(3/28)：炭水化物や糖分が多く含まれた食品を好きな…

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　炭水化物や糖分が多く含まれた食品を好きなだけ口にしてしまえば、健康に差し障る。それは分かっているけれど、どうしても食べたくなる。

　心の中で繰り広げられる食欲と我慢のせめぎ合い。こうした時に手にしてしまうのが、「糖質ゼロ」「糖質カット」と印字された飲料や菓子。店頭でいろんな種類を見かけるようになった…