デスクは文字通り業務時間の大半をデスクにへばりつき、椅子に座って過ごす。もともと猫背気味の姿勢はさらに悪くなり、肩や腰への負担も大きくなる。
先日の本欄で紹介されていたように、最近はバランスボールに乗って仕事に励むデスクもいる。体幹も鍛えられる一石二鳥の策ではあるが、恥ずかしさが先に立ち、今のとこ…
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