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<人もペットも健康長寿>(40)ストレス/人と物の動きが負担に

 健康を守るために気を付けたいことがあります。それは「ストレス」です。今回は、西洋医学と東洋医学それぞれの視点から、ストレスの捉え方と対処方法についてお話しします。

 忙しい師走は生活リズムが乱れがちで…

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