痛くない鼻うがい 堀田修 著
食塩水で鼻の中をすすぎ清潔な状態を保つ「鼻うがい」の習慣化を、風邪などの感染症予防対策として、医療関係者が呼び掛けている。本書は、医学的根拠と効果、やり方を詳しく説明する…
「東北の本棚」は、地元にゆかりの深い著者の本、東北を舞台にした本などを紹介するコーナーです。小説、評論、ルポルタージュ、写真集、絵本など、さまざまな本を厳選して生活文化部の記者が紹介します。
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