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注目高まる「ライフログ」 日常の記録、自由に楽しく 生活見つめ直す機会に

 デジタル端末や手帳、ノートに日々の生活をつづる「ライフログ」への注目が東北でも高まっている。「記録」を重視するため、一日を振り返るなどする日記に比べて続けやすいとされる。装飾したり、イラスト中心にしたりと手法も自由。「今年こそ生活を見つめ直したい」と意気込む人にお勧めだ。(生活文化部・柏葉竜)

時間…

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