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一力遼の一碁一会 「棋士の日常」 対局に向け体力づくり

 棋士のライフスタイルは多様ですが、手合(対局)が生活の中心である点は共通しています。では、手合以外の日はどのように過ごしているのでしょうか?
 私は昨年、公式戦を66局打ちました。挑戦手合などは移動があり、それも含めると1局につき3日かかります。そのため、1年のうち手合に関わる日数は約90日に上りま…

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