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上手に怒る、我慢はしない 「６秒」で感情を制御 アンガーマネジメントを学ぶ
新型コロナウイルス感染拡大に伴い、外出自粛や在宅勤務が広がり、家庭内のストレスが高まっている。イライラした気持ちのままに行動すると、家族関係を悪化させかねない。怒りをコントロールする手法として近年注…
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「＋Ｗ」のＷには「Ｗｅ」「Ｗｉｔｈ」「Ｗｏｍａｎ」「Ｗｏｒｋ」「Ｗｏｒｔｈ」などの意味を込めています。暮らし、仕事、ジェンダーなど幅広い話題を取り上げ、多様な価値観が尊重される共生社会の実現を目指します。
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みやぎ地域安全情報
宮城県警 みやぎセキュリティメールより
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