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お勧めです「週末ファスティング」 プチ断食で疲れた胃腸リセット
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胃腸が疲れ気味な時、内臓を休ませ、リフレッシュしたい人にお勧めなのが固形物を食べないプチ断食「ファスティング」。鍼灸（しんきゅう）やヨガなどの伝統療法で西洋医学を補完し、ファスティングも教える「統合メディカルケアセンター Ｔｒｅｅ ｏｆ Ｌｉｆｅ」（仙台市青葉区）の朴沢博美センター長を訪ねました。…
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