五輪出場者ら、小中学生にエール　石巻で陸上クリニック　「成長した自分イメージして」

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　五輪や世界選手権に出場した陸上トップ選手を招いた「陸上競技クリニックｉｎ石巻」（実行委員会主催）が３日、石巻市追波川河川運動公園であった。選手らは「成長した自分をイメージして練習を頑張ろう」と地元の小中学生らにエールを送った。

　講師役を務めたのは、リオデジャネイロ五輪男子４００メートルリレー銀メダルの飯塚翔太選手、米オレゴン州での世界陸上男子１６００メートルリレー４位入賞の佐藤風雅選手、パリ五輪男子やり投げ代表のディーン元気選手ら６人。市内のスポーツ少年団員や陸上部員ら約１２０人が参加した。

　質疑応答のコーナーがあり、ディーン選手は「オフシーズンの冬場はきつく楽しくない練習も多いけど、成長した自分をイメージして乗り切ろう」と参加者を激励。試合前になると緊張してしまう－との相談には、佐藤選手が「お守りに目を向けると、勝負の神様が自分についているイメージができ、緊張せずに済む」とアドバイスした。

　選手らは、体の柔軟性を高めるストレッチや筋力トレーニングの方法、正しいフォームなども教えた。同市の稲井陸上スポ少主将の渡辺陽葵（ひなた）さん（６年）は「教わったことを生かし、１００メートル１３秒を切る目標を達成したい」とモチベーションを高めていた。